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Artigos sobre gerais para você viver mais leve.

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Flavonoides – o que é, benefícios e contraindicações!

Os flavonoides podem ser consumidos através de uma grande variedade de alimentos e suplementos alimentares e são importa…

04 de dez, 2020
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É São João, mas eu estou de dieta, então o que posso comer?

É no mês de junho que temos os dias de São Pedro, São João e Santo Antônio. E como parte de uma só celebração veio a fes…

25 de jun, 2020
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MEDICAMENTOS PARA EMAGRECER TRAZEM RISCOS À SAÚDE?

No desespero de emagrecer, muitas pessoas utilizam os famosos “remédios para emagrecer” que, por sua vez, devem ser vend…

22 de mai, 2020
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COMO TURBINAR O SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO

Sabe aquela pessoa que fica doente diversas vezes seguidas, seja um simples resfriado ou uma gripe? Pois é bem provável…

19 de mar, 2020
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DEFICIÊNCIAS NUTRICIONAIS EM PACIENTES BARIÁTRICOS

A quantidade de pessoas acima do peso entre o IMC de sobrepeso e obesidade tem crescido, elevando assim o número de ciru…

19 de fev, 2020
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Acne e alimentação

A acne deixou de ser relacionada a um problema que ocorre apenas durante a adolescência. Não são poucos os números de ad…

27 de jan, 2020
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O Brasil é o país com o maior número de pessoas com diabetes na América Latina

O Brasil é o país com o maior número de pessoas com diabetes na América Latina– 16,5 milhões de brasileiros, segundo a I…

06 de dez, 2019
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BENEFÍCIOS DA ÁGUA COM LIMÃO

Sabe aqueles hábitos simples que podem fazer toda a diferença? Beber água com limão é um deles. Com função direta na per…

18 de nov, 2019
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DORMIR AUXILIA NO EMAGRECIMENTO

Você sabia que o sono é tão fundamental para o corpo humano que ele pode contribuir ou dificultar o processo de emagreci…

23 de set, 2019
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Estou com colesterol alto, e agora?

O colesterol é uma doença silenciosa que pode ser responsável por diversos problemas de saúde, e aliado a outras patolog…

22 de ago, 2019
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Entenda a diferença entre intolerância alimentar e alergia alimentar

Você sabia que a intolerância alimentar está presente em cerca de 40% da população? Embora seja comum, ela é muito confu…

25 de jul, 2019
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A IMPORTÂNCIA DO SONO PARA A SAÚDE

O sono é um dos momentos mais importantes do dia. Ele funciona como um alimento. Repõe as energias, revigora o corpo e a…

25 de jul, 2019

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